반응형 송지효식단 #송지효커피 #공복커피 #빈속음주 #술과건강 #위건강 #역류성식도염 #카페인부작용 #코르티솔 #간손상 #건강습관 #다이어트부작용1 배우 송지효가 고백한 위험한 습관, 공복 커피와 빈속 술이 몸에 미치는 충격적인 진실 공복 커피와 빈속 음주, 당신의 건강을 위협하는 치명적인 습관! (feat. 송지효의 솔직 고백)최근 한 예능 프로그램에서 배우 송지효 씨가 자신의 속옷 화보 비하인드와 함께 독특한 식습관을 공개하며 큰 화제를 모았어요. 오전 11시 출근 전에는 세수만 하고 공복에 커피를 마시다가, 오후 4~5시쯤 허기가 지면 밥 대신 반찬과 함께 술을 마신다는 그녀의 고백에 많은 시청자들이 놀라움을 감추지 못했는데요. 바쁜 스케줄 속에서 몸매 관리를 하는 연예인의 고충이 엿보이면서도, 이러한 습관이 과연 우리 몸에 괜찮을지 우려의 목소리도 커지고 있습니다.사실 송지효 씨처럼 공복에 커피로 하루를 시작하거나, 식사 대신 술을 선택하는 분들을 우리 주변에서 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 하지만 이러한 습관들은 장기적으로 우리.. 2025. 11. 4. 이전 1 다음 반응형
